排骨:润燥
冬瓜:清热
香菜:透疹
1.买回家的排骨,用凉水泡,洗干净
2.葱切段,姜切片
3.冬瓜削皮洗净切块
4.锅里放水,水开排骨进行抄水
5.抄完水的排骨捞出来,用凉水洗几遍
6.把刚才锅里的水到啦,重新换水,将葱段,姜片,排骨,大料,料酒,放入锅里,开始炖,锅开后,改小火炖,炖30分钟后,把锅里的葱段取出来,接着炖30分钟。
7.香菜切段,枸杞备用
8.排骨熟了,放入冬瓜炖。
9.冬瓜熟,加入枸杞炖几分钟,加入盐关火。
10.冬瓜排骨汤炖好盛汤碗,上面放入香菜。
排骨买回家多泡,多换几次水,把排骨里的血水洗干净,排骨抄水洗排骨,是为了让排骨的血膜更干净。枸杞放入后不用多煮,煮时间不好吃,想喝排骨汤,就自己动手吧,很美味!!