口味鱼

口味鱼
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
白糖:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

口味鱼的做法

  • 口味鱼的做法图解1

    1.准备好所有材料

  • 口味鱼的做法图解2

    2.草鱼洗净后从后背切开,不要切断

  • 口味鱼的做法图解3

    3.生姜,大蒜,葱花,切末,香蒜青红辣椒小米椒切小段,

  • 口味鱼的做法图解4

    4.草鱼装进盘子里用料酒,生抽,生粉,盐巴,生姜,葱花末腌制一会

  • 口味鱼的做法图解5

    5.锅中烧热後加入豆瓣酱炒香

  • 口味鱼的做法图解6

    6.炒香后加入香蒜梗段,大蒜,小米椒炒香

  • 口味鱼的做法图解7

    7.炒香后加入适量盐巴,白糖,生抽再加入青红辣椒

  • 口味鱼的做法图解8

    8.加入半碗水烧开

  • 口味鱼的做法图解9

    9.加入香蒜蒜叶

  • 口味鱼的做法图解10

    10.烧开后把她加入装鱼的盘子内

  • 口味鱼的做法图解11

    11.另烧一锅开水,把鱼放进去蒸15分钟

  • 口味鱼的做法图解12

    12.出锅后撒入葱花即可

小贴士

大家记得要用个大点的盘子,我家没大盘子所以很悲剧的,

本菜谱由一只燕燕燕上传

口味鱼的家常做法

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