土豆:和胃 青椒:温中散寒 鸡蛋:养血
1.土豆削皮,青椒洗干净
2.土豆,青椒切成小颗粒,放到碗里,面粉,盐,鸡精适量,加入鸡蛋,可以适量加点水儿
3.搅拌均匀!
4.放到铛上,用小火慢慢煎熟!
5.成品
虽然卖相不怎么好!好在味道还凑合!因为土豆不好熟,要小火慢慢煎!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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