姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 大葱:低蛋白质 料酒:低蛋白质
1.黄花鱼洗净用料酒盐少许抹匀,盘子下放姜片葱节垫底,鱼放上去,鱼上面铺上姜丝,葱丝
2.蒸锅水开后放入摆好鱼的盘子,大火蒸8分钟,关火焖两分钟
3.拿出盘子,倒掉盘中的汁,挑去所有姜葱
4.重新在盘子上撒点姜丝和葱丝,葱末也行,两勺油烧热,倒入两勺离锦记蒸鱼鼓油,趁热浇在葱丝上面
5.大功告成,喜欢辣椒的切一颗红椒段做装饰和添加点辣味也行
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