酸甜排骨

酸甜排骨
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作者:小cccc

健康功效

排骨:补肾
洋葱:润肠
西红柿:消食积

酸甜排骨的做法

  • 酸甜排骨的做法图解1

    1.排骨切小段,洗干净去血水,加入盐腌4个小时

  • 酸甜排骨的做法图解2

    2.把西红柿切瓣打成西红柿汁备用

  • 酸甜排骨的做法图解3

    3.把鸡蛋蛋白跟蛋黄分开,只用蛋白

  • 酸甜排骨的做法图解4

    4.白糖,番茄酱 ,白醋放好备用

  • 酸甜排骨的做法图解5

    5.锅中放充足油加热

  • 酸甜排骨的做法图解6

    6.把排骨放入蛋清中裹一裹

  • 酸甜排骨的做法图解7

    7.裹完蛋清后放入淀粉中裹均匀

  • 酸甜排骨的做法图解8

    8.一定要把排骨和生粉裹生粉

  • 酸甜排骨的做法图解9

    9.把粘了淀粉的排骨放入油锅中大火炸3分钟

  • 酸甜排骨的做法图解10

    10.就这样把排骨依次放入油锅中大火先炸

  • 酸甜排骨的做法图解11

    11.大火炸了之后再转小火把排骨炸熟,最后再开大火炸3分钟

  • 酸甜排骨的做法图解12

    12.炸好捞起排骨备用

  • 酸甜排骨的做法图解13

    13.锅洗干净,重新放油,倒如刚才打好的番茄汁,加入白糖,白醋,洋葱,还有番茄酱煎融化,煮成浓愁的酸甜酱

  • 酸甜排骨的做法图解14

    14.把炸好的排骨倒进锅中搅拌均匀,让每一块排骨都能粘上酸甜酱。

  • 酸甜排骨的做法图解15

    15.成品图

小贴士

排骨不用事先绰水,因为绰水后排骨不够鲜嫩,洗干净就可以了。
排骨一定要提前用盐腌过才入味,炸的时候一定要裹上淀粉炸,做出的排骨才会嫩。喜欢的也可以加面粉,炸粉炸也可以,按个人口味!

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酸甜排骨的家常做法

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