银耳莲子羹

银耳莲子羹
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作者:慢半拍84

健康功效

银耳:润肺
红枣:安神
莲子:益肾固精

银耳莲子羹的做法

  • 银耳莲子羹的做法图解1

    1.银耳,莲子用温水泡一个小时左右,洗干净

  • 银耳莲子羹的做法图解2

    2.红枣,核桃,米仁洗干净,并把银耳,莲子一起放入电饭锅煮一个半小时,闷半个

  • 银耳莲子羹的做法图解3

    3.根据自己口味调入冰糖

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银耳莲子羹的家常做法

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