姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鱼宰杀好,撕掉腹内黑膜,洗净,控水。用少许盐涂抹在鱼的全身。
2.平底锅,烧热,倒入多一些的油,烧热后下鱼,暂时不要动鱼,煎至金黄。
3.准备好姜、蒜。
4.适量蚝油,生抽,盐,鸡粉,清水,调成汁备用。
5.翻面继续煎,至两面金黄剥在一旁,放入姜蒜,爆香。
6.再把调好的酱汁倒进烧开。
7.翻面烧匀。
8.大火收汁即可。
9.成品图。好吃看的见~
煎鱼一定要热锅热油才不会粘锅,鱼皮破掉。
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