番茄酱炒西兰花

番茄酱炒西兰花
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健康功效

西兰花:补肾填精

番茄酱炒西兰花的做法

  • 番茄酱炒西兰花的做法图解1

    1.摘好备用

  • 番茄酱炒西兰花的做法图解2

    2.用开水烫一下。记住不要用凉水冲。

  • 番茄酱炒西兰花的做法图解3

    3.锅热油少许 加入葱姜炒香,加入西兰花翻炒几下加入番茄酱 盐味精,在翻炒几下就好了。

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番茄酱炒西兰花的家常做法

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