鸡腿:保护神经系统
1.蒜切成片,洋葱切成小丁
2.锅热油,直接放鸡腿煎炸至金黄色,在鸡腿两面撒上盐 黑胡椒
3.至两面金黄色后倒入一听啤酒,大火炖制开水后放入葱片,改小火慢炖20-30分至熟,关火放入洋葱焖制10分钟左右,乘出!
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