鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
冰糖:健脾
1.鹌鹑蛋煮熟后用冷水浸泡,剥壳(这里分享一个快速剥壳的小窍门:煮熟的鹌鹑蛋用冷水浸泡后放密闭容器中快速摇晃几分钟,这样剥蛋壳的时候就很好剥)
2.准备好卤料:茴香,桂皮,香叶,茶叶,老抽,冰糖,盐。
3.锅内放清水煮开后加入准备好的卤料,煮一分钟,然后放入生抽,盐,冰糖(如果不喜欢甜味的,可以不放冰糖)继续煮一分钟,然后加入剥好的鹌鹑蛋,用大火煮开后关小火慢煮20分钟。
4.最后把卤好的鹌鹑蛋连卤汁一起盛出放进玻璃保鲜盒内,放上一个晚上,第二天早上就能吃到入味的QQ的鹌鹑卤蛋啦。
5.卤了一晚上的鹌鹑蛋,味道好极了。
吃卤蛋的时候,可以连卤汁一起加热后再食用,这样味道会更好哦!