豆腐:清热泻火
1.花菜撕小朵,和番茄 葱一起洗净
2.豆腐冲洗几遍
3.豆腐和番茄切小块,葱切碎
4.锅里加大概800毫升的水煮开
5.水烧开后放入适量的食用油,花菜捞出,倒入锅中
6.水再次煮翻滚后倒入番茄
7.煮大概8分钟,花菜熟了后,放入豆腐和盐
8.继续煮2-3分钟
9.装入汤盅,撒上葱花
番茄可以煮两个,颜色更漂亮,汤汁更浓
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