番茄花菜炖豆腐

番茄花菜炖豆腐
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作者:Wen夕颜

健康功效

豆腐:清热泻火

番茄花菜炖豆腐的做法

  • 番茄花菜炖豆腐的做法图解1

    1.花菜撕小朵,和番茄 葱一起洗净

  • 番茄花菜炖豆腐的做法图解2

    2.豆腐冲洗几遍

  • 番茄花菜炖豆腐的做法图解3

    3.豆腐和番茄切小块,葱切碎

  • 番茄花菜炖豆腐的做法图解4

    4.锅里加大概800毫升的水煮开

  • 番茄花菜炖豆腐的做法图解5

    5.水烧开后放入适量的食用油,花菜捞出,倒入锅中

  • 番茄花菜炖豆腐的做法图解6

    6.水再次煮翻滚后倒入番茄

  • 番茄花菜炖豆腐的做法图解7

    7.煮大概8分钟,花菜熟了后,放入豆腐和盐

  • 番茄花菜炖豆腐的做法图解8

    8.继续煮2-3分钟

  • 番茄花菜炖豆腐的做法图解9

    9.装入汤盅,撒上葱花

小贴士

番茄可以煮两个,颜色更漂亮,汤汁更浓

本菜谱由Wen夕颜上传

番茄花菜炖豆腐的家常做法

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