香菜:护齿、低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.鱼切块,倒入白酒,白醋,盐,糖,姜,花椒,八角研制。也可以不用腌,根据自己口味。
2.锅内倒油烧开,放入鱼炸制金黄
3.炸至金黄捞出备用
4.锅内留少许油,放入葱姜蒜,花椒,炒香
5.放入鱼,倒入水,放入少许盐,老干妈。待收汁即可
6.出锅撒上香菜即可。
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