无添加美味山楂酱

无添加美味山楂酱
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作者:萌萌宝妈

健康功效

山楂:养肝

无添加美味山楂酱的做法

  • 无添加美味山楂酱的做法图解1

    1.将山楂放入淡盐水浸泡10分钟,然后洗净

  • 无添加美味山楂酱的做法图解2

    2.捞出控干水分

  • 无添加美味山楂酱的做法图解3

    3.把山楂一分为二

  • 无添加美味山楂酱的做法图解4

    4.去果蒂和籽

  • 无添加美味山楂酱的做法图解5

    5.准备好冰糖

  • 无添加美味山楂酱的做法图解6

    6.山楂等量的水

  • 无添加美味山楂酱的做法图解7

    7.把山楂,水,冰糖放入锅里大火煮

  • 无添加美味山楂酱的做法图解8

    8.煮开后转中小火熬煮

  • 无添加美味山楂酱的做法图解9

    9.熬煮过程要不断翻炒,用铲背将山楂按碎

  • 无添加美味山楂酱的做法图解10

    10.是不是还不错呢?

  • 无添加美味山楂酱的做法图解11

    11.把熬好的放入料理机

  • 无添加美味山楂酱的做法图解12

    12.打了1分钟,很细腻的吧

  • 无添加美味山楂酱的做法图解13

    13.再倒入锅里炒至

  • 无添加美味山楂酱的做法图解14

    14.加入白糖

  • 无添加美味山楂酱的做法图解15

    15.不断翻炒,以免糊锅,把水分炒干即可

  • 无添加美味山楂酱的做法图解16

    16.装入保鲜碗里,想吃就吃

小贴士

山楂含有维生素C,胡萝卜素等物质,能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老,消除体内脂肪,减少脂肪吸收的功效,女性多吃山楂可以达到美颜瘦身的效果。山楂还可以降血压,降脂,抗氧化,能消除胃肠道有害细菌,还能助消化,更有养肝护肝的功效,好处简直数不胜数,只是山楂太酸了,口感一般人接受不了,但是做成山楂酱就不同了,酸酸甜甜清爽可口,无论是空口吃,还是抹面包吃,都是极好的。是一道老少咸宜的美食。

本菜谱由萌萌宝妈上传

无添加美味山楂酱的家常做法

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