酸菜黑鱼

酸菜黑鱼
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作者:笑断刀

健康功效

白糖:低蛋白质

酸菜黑鱼的做法

  • 酸菜黑鱼的做法图解1

    1.把黑鱼宰杀干净

  • 酸菜黑鱼的做法图解2

    2.把鱼骨头和肉分开,鱼肉,切成薄片

  • 酸菜黑鱼的做法图解3

    3.把鱼骨头炖成小块,酸菜切碎

  • 酸菜黑鱼的做法图解4

    4.锅烧热油下入鱼骨头煸炒

  • 酸菜黑鱼的做法图解5

    5.下入酸菜,炒两分钟,这样酸菜的味道会更浓

  • 酸菜黑鱼的做法图解6

    6.加入开水大火烧10分钟,调入盐,白糖,醋

  • 酸菜黑鱼的做法图解7

    7.酱鱼片,放入3克盐和干生粉,加入适量清水,让每片鱼肉都裹有粉

  • 酸菜黑鱼的做法图解8

    8.把鱼骨头和酸菜捞出放入碗里

  • 酸菜黑鱼的做法图解9

    9.下入鱼片,水开出锅,这样鱼头肉才嫩

  • 酸菜黑鱼的做法图解10

    10.撒入葱蒜干辣椒,锅烧热油,浇上即可食

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酸菜黑鱼的家常做法

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