红薯:补中益气
1.红薯洗干净,记得选红薯时不要选太大的,均匀一点,不要太大
2.烤盘铺好锡纸,把红薯放入烤箱,上下管210度烤50分钟左右!
3.50分钟左右就可以吃热热的烤红薯了,香味扑鼻!
补中和血 如薯家珍
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