鸡蛋:护眼明目
1.饺子15个
2.平底锅倒入适量油烧热放入饺子。
3.煎制饺子底部定型,加入淹没饺子一半的清水。
4.盖上盖子中火烧至水干。
5.碗中打入2个鸡蛋。放入少量盐。
6.蛋液顺着锅边倒入。小火煎制蛋液凝固。
7.出锅装盘撒上葱花红椒粒装饰。
我是之前包的饺子放在冰箱冷冻,要提前15分钟把饺子拿出来。要小火慢煎,以免饺子糊锅。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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