小米蒸排骨

小米蒸排骨
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作者:蝴蝶宝

健康功效

排骨:保护神经系统
小米:补虚
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

小米蒸排骨的做法

  • 小米蒸排骨的做法图解1

    1. 1把小米洗干净,泡两个小时

  • 小米蒸排骨的做法图解2

    2. 2排骨侵泡血水洗干净,放入老抽、料酒、蒜头切碎放进去、耗油、鸡精、盐少量,腌制两个小时

  • 小米蒸排骨的做法图解3

    3.3小米把水倒掉,把腌制好的排骨摆放在盘子里以后,上面放入小米,然后把腌制排骨的汁淋一些在上面

  • 小米蒸排骨的做法图解4

    4.4放入蒸锅大火蒸50分钟

  • 小米蒸排骨的做法图解5

    5.5出锅以后放在大容器里拌均匀

小贴士

没有拍细节照片哦(ಥ_ಥ)

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小米蒸排骨的家常做法

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