高汤菠菜粥

高汤菠菜粥
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作者:Han_

健康功效

排骨:保护神经系统
菠菜:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼

高汤菠菜粥的做法

  • 高汤菠菜粥的做法图解1

    1.排骨过沸水洗净。加水1500煮沸

  • 高汤菠菜粥的做法图解2

    2.菠菜洗净切段备用。

  • 高汤菠菜粥的做法图解3

    3.姜切丝,蒜苗斜刀切丝,香菜切段备用。

  • 高汤菠菜粥的做法图解4

    4.米泡水30分钟左右。

  • 高汤菠菜粥的做法图解5

    5.汤水煮沸,打去浮泡。

  • 高汤菠菜粥的做法图解6

    6.下米,大火煮沸。

  • 高汤菠菜粥的做法图解7

    7.转中火煮15~20分钟即可

  • 高汤菠菜粥的做法图解8

    8.加入菠菜大火熬煮3分钟。

  • 高汤菠菜粥的做法图解9

    9.加酱油盐调味。

  • 高汤菠菜粥的做法图解10

    10.最后加入姜丝,蒜苗,煮开即可关火,再撒上香菜即可食用。

小贴士

做这锅粥其实很简单,只要汤水熬得浓那就是成功了。青菜和调味料最后放。

本菜谱由Han_上传

高汤菠菜粥的家常做法

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