海参:补肾 西兰花:养肝
1.海参泡发好洗干净,西兰花洗净,切成朵,然后焯水备用。
2.砂锅中放入适量的鲍鱼汁和高汤,然后用盐和鸡精调味熬成浓汁,在将海参和西兰花下入熬好浓汁的锅中,小火煨30分钟左右,出锅即成
3.只需两步,简单实用??
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
还不懂汤圆与元宵的区别?
共50道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜