芹菜:平肝 洋葱:祛痰
1.将买回的牛肉改刀,切成大片,然后用刀背将肉锤松
2.将洋葱,芹菜切丝,用红酒,盐,味素,香草一起搅拌后,腌制20分钟
3.烤盘烧热,放少许油,就可以享用美食了,不用勤翻,每面烤三分钟,有利于锁住汤汁。
4.红酒是必不可少的,牛肉与红酒在口腔内混合的味道美极了。
5.在搭配一到蔬菜沙拉
6.还可以依据自己喜好,烤一些口蘑了,蚕蛹了
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