鱼腥草:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.准备好材料,牛肉,辣椒。泡好的香菇
2.处理辅料,鱼腥草,辣椒,姜,蒜,红枣等
3.切好肉
4.加入油,放入姜,蒜,爆香。然后放入香菇炒一会,然后放入辣椒,红枣,鱼腥草,牛肉等辅料一起炒
5.炒到干一点,就可以了
6.可以装到瓶子里,放入冰箱慢慢吃
牛肉最好切成小粒的,这样比较好入味。要慢慢炒不要急不然味道渗不进去
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