蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 芹菜:平肝
1.鱼去内脏洗净切块
2.蒜苗芹菜切段
3.锅内入油爆香蒜苗头
4.下鱼煎一小会
5.加半碗开水和蒜苗叶焖一会
6.下盐,鸡粉
7.下芹菜拌匀出锅
8.开动
小带鱼不能煮太久,煮熟了就出锅,不然鱼肉不好吃
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜