西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.面粉加水及少许油和成面团
2.西葫芦擦成丝放少许盐腌几分钟后挤水
3.油热后将二个鸡蛋炒碎,放入盐后晾凉。倒入挤干水的西葫芦丝。最后加适量盐及香油拌匀。
4.擀皮儿后将馅包入
5.包好的锅贴放入油热后的平锅,倒入至锅贴高度三分之一的醋水,盖盖儿加热。
6.听到锅里嗞嗞的油声盛出装盘即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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