胡萝卜:清热解毒
紫甘蓝:低蛋白质
菠菜:平肝
1.首先准备好食材,我今天做了三种口味得蝴蝶面,有胡萝卜,菠菜,紫甘蓝
2.然后就是把蔬菜都切成小块状用豆浆机打成汁,水不要放太多哦,不然颜色太淡了不好看
3.接着就是把所有汁来和面,醒个十分钟,开始一个个来,先把面杆成饼状,在用模具按出一个花形来
4.再然后把花形拿出来,用筷子夹住中间,夹得同时,食指放中间稍微按一下,这样花形出来会好看
5.这是所有面都做好了得成品图,步骤都是按照前面我说的来做
6.最后就是晒干啦,或者放冰箱冷冻起来!嘿嘿,我先自己下了一碗来吃
7.熟了之后得成品图,里面可以添加各种青菜,小孩吃得话在稍微放点盐就可以啦
各位妈妈要注意哦,小孩吃得话不要太多调料,最好是一点盐在滴一点香油就可以了