纯手工营养蔬菜蝴蝶面

纯手工营养蔬菜蝴蝶面
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作者:松月mio67

健康功效

胡萝卜:清热解毒
紫甘蓝:低蛋白质
菠菜:平肝

纯手工营养蔬菜蝴蝶面的做法

  • 纯手工营养蔬菜蝴蝶面的做法图解1

    1.首先准备好食材,我今天做了三种口味得蝴蝶面,有胡萝卜,菠菜,紫甘蓝

  • 纯手工营养蔬菜蝴蝶面的做法图解2

    2.然后就是把蔬菜都切成小块状用豆浆机打成汁,水不要放太多哦,不然颜色太淡了不好看

  • 纯手工营养蔬菜蝴蝶面的做法图解3

    3.接着就是把所有汁来和面,醒个十分钟,开始一个个来,先把面杆成饼状,在用模具按出一个花形来

  • 纯手工营养蔬菜蝴蝶面的做法图解4

    4.再然后把花形拿出来,用筷子夹住中间,夹得同时,食指放中间稍微按一下,这样花形出来会好看

  • 纯手工营养蔬菜蝴蝶面的做法图解5

    5.这是所有面都做好了得成品图,步骤都是按照前面我说的来做

  • 纯手工营养蔬菜蝴蝶面的做法图解6

    6.最后就是晒干啦,或者放冰箱冷冻起来!嘿嘿,我先自己下了一碗来吃

  • 纯手工营养蔬菜蝴蝶面的做法图解7

    7.熟了之后得成品图,里面可以添加各种青菜,小孩吃得话在稍微放点盐就可以啦

小贴士

各位妈妈要注意哦,小孩吃得话不要太多调料,最好是一点盐在滴一点香油就可以了

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纯手工营养蔬菜蝴蝶面的家常做法

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