四海什锦煲

四海什锦煲
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作者:momo沫沫

健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

四海鱼豆腐 半包
四海贡丸 半包
四海鱼蛋 半包
蒜瓣 三瓣
少许
鸡精 少许

四海什锦煲的做法

  • 四海什锦煲的做法图解1

    1.将鱼丸、贡丸、鱼豆腐、全部拆包装解冻沥干水分。(可以用厨房纸巾吸干水份)

  • 四海什锦煲的做法图解2

    2.葱切葱花、蒜瓣切碎

  • 四海什锦煲的做法图解3

    3.起油锅,香煎鱼丸、贡丸、鱼豆腐块。煎至两面金黄色即可

  • 四海什锦煲的做法图解4

    4.把煎好的食材放入事先准备好的砂锅中。

  • 四海什锦煲的做法图解5

    5.再起油锅爆香蒜末

  • 四海什锦煲的做法图解6

    6.把爆好的蒜末砂锅中,加入适量的开水。

  • 四海什锦煲的做法图解7

    7.盖上盖子大火烧开后小火煮3-5分钟入盐、鸡精。

  • 四海什锦煲的做法图解8

    8.洒上葱花

  • 四海什锦煲的做法图解9

    9.上桌

小贴士

喜欢吃辣的朋友可以自行添加辣酱

本菜谱由momo沫沫上传

四海什锦煲的家常做法

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