芥菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.瘦肉切好用盐,生抽,生粉,油,腌半个钟,蒜头拍扁,芥菜洗净备用
2.锅里放水烧开放蒜头,瘦肉下去滚开
3.烧开后放芥菜滚十分钟,放盐,油,调好味
4.装盘,完成!
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