板栗:抗癌防癌 鸡肉:护眼明目 香菇:化痰
1.板栗用水煮开,去皮
2.去完皮加水煮熟,水可以多点。等会用来煮鸡肉
3.香菇泡软
4.辣椒香菇用油爆香
5.放入鸡肉,炒下
6.把煮熟的板栗和水倒进去煮
7.煮到差不多熟加点酱油,盐,味精,粉水,
8.收汁就好了
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