莲花馒头

莲花馒头
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作者:深谷幽兰

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

酵母 适量
糖粉 适量
吉士粉 适量
奶粉 适量

莲花馒头的做法

  • 莲花馒头的做法图解1

    1.准备好南瓜切片上锅蒸熟。

  • 莲花馒头的做法图解2

    2.取其中的150克面粉加奶粉酵母糖粉和温开水。

  • 莲花馒头的做法图解3

    3.揉好面团用保鲜膜包住醒发30分钟。

  • 莲花馒头的做法图解4

    4.南瓜蒸好后取出,挤掉一部分水,稍微冷却后加入剩余的150克面粉、糖粉、酵母和适量的吉士粉揉匀成团,用保鲜膜包裹住醒发30分钟。

  • 莲花馒头的做法图解5

    5.取白色和黄色的小份面团用擀面杖擀圆。

  • 莲花馒头的做法图解6

    6.把面片对折。

  • 莲花馒头的做法图解7

    7.再对折

  • 莲花馒头的做法图解8

    8.两种颜色的面片都折叠好。

  • 莲花馒头的做法图解9

    9.用刀切成三等份。

  • 莲花馒头的做法图解10

    10.把同等大小的面块拼在一起,叠成三层。

  • 莲花馒头的做法图解11

    11.用筷子横着往中间一压。

  • 莲花馒头的做法图解12

    12.然后用两只筷子竖着按压,边往下压筷子边往里收,这样造型就出来了。

  • 莲花馒头的做法图解13

    13.用家里现有的材料做一下装饰,我用的是番茄皮,也可以用枸杞或者其他的红色物代替,然后再次饧发30分钟,冷水上锅蒸15分钟即可。

  • 莲花馒头的做法图解14

    14.出锅装盘,用绿色的叶子做一下装饰,就更完美了。

本菜谱由深谷幽兰上传

莲花馒头的家常做法

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