豆腐:清热泻火
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
番茄酱:保护神经系统
猪肉馅 | |
白菜帮 | 咸鸭蛋黄 |
葱末 | |
姜末 | |
十三香 | |
鸡精 | 盐 |
九度米醋 | |
蒜片 |
1.将肉馅放入碗中,加葱末、姜末、十三香、料酒、胡椒粉、鸡精、蚝油搅拌上劲,备用!
2.将豆腐改改成2.5厘米左右的块,放入热油锅中炸至外皮金黄即可。
3.白菜帮汆沸水烫软后,捞出过凉。
4.将白菜横片成菜片。
5.将炸好的豆腐顶部切开,其中之一面相连,挖空心,添入提前制好的肉馅,制成豆腐箱,码放在盘心。
6.很随意,白菜片卷肉馅围在盘边,制成莲花卷。
咸鸭蛋黄切碎,放在莲花卷上。
7.半成品已完成,放入蒸锅中,蒸15分钟。
8.蒸制时,将汁制做好。
起锅入油,先将番茄酱小火炒撒,再加入糖、醋、盐炒匀后放入蒜片,水淀粉收浓即可。
9.时间到!
将汁淋在豆腐箱上,OK!
一菜两吃,绝对男女老少皆宜!
做法也非常简单!
美食不怕麻烦!
咸鸭蛋黄根据个人口味,也可以不加!