羊肉:补肾壮阳 洋葱:活血化瘀 酱油:活血化瘀
1.土豆干先用水泡四小时备用
2.把洋葱切丁,葱切花,姜祘切片。
3.锅中放油炒切好的羊肉
4.羊肉变色放入洋葱,葱姜蒜,干辣椒翻。
5.再把泡好的土豆干洗净放入,加盐,海鲜酱油翻炒。
6.炒好好加鸡粉盛出
7.装盘
土豆干用凉水泡四小时以上,炒时翻炒几下入味吃有嚼头。
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