鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 料酒:低蛋白质
1.辅料,香料备齐
2.鹌鹑蛋用凉水泡5分钟
3.锅里倒入凉水,鹌鹑蛋下锅小火煮3分钟
4.煮好的鹌鹑蛋快速捞起放凉水里,一个个把鹌鹑蛋壳开一点口子
5.锅里加适量水,把所有卤料都放进去,鹌鹑蛋放进去
6.大火烧开,小火煮30分钟
7.30分钟差不多汁快熬干了,关火
8.鹌鹑蛋在卤汁里泡一会再吃更美味
鹌鹑蛋先用凉水泡一会,煮的时候才不容易破。提前壳开再卤,蛋更入味。小火卤更香。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
独特腊八好滋味
共36道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
100%成功的自制凉皮
共21道菜