1.将莴笋叶去掉老的,发黄的,叶子尖去掉清洗干净,沥干水份备用。
2.将葱切碎,生姜切片或丝,辣椒掰断去籽。
3.锅中放入适量清油,炒香生姜葱辣椒,大火将莴笋叶放入锅内,迅速翻炒中间放入适量盐,少许鸡精,少许白糖翻炒均匀即可出锅。
4.炒调料时小火,这样不会炒糊,莴笋叶放入一定要大火,迅速翻炒均匀。盐要最后放,放少量白糖可去苦味。
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