芹菜炒花甲

芹菜炒花甲
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作者:晓露-world

健康功效

芹菜:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

花甲 600g
蒜蓉 适量
小辣椒 两个
耗油 适量

芹菜炒花甲的做法

  • 芹菜炒花甲的做法图解1

    1.首先等水煮开,把花甲烫开口,捞起来,用清水把沙子冲洗出来,大概洗3到4遍就干净了。

  • 芹菜炒花甲的做法图解2

    2.芹菜切一寸的长度,姜蒜切碎,小辣椒切圈。

  • 芹菜炒花甲的做法图解3

    3.放花生油在锅里,等起烟的时候,把花甲,姜蒜倒下去炒,再放三滴料酒,翻炒几次,依次放小辣椒,酱油,耗油,水下去。

  • 芹菜炒花甲的做法图解4

    4.等差不多收汁的时候,放入芹菜继续炒几下,即可。按照个人喜好,装盘后,可以适量撒点葱花装饰一下。

小贴士

挑选花甲,选择外壳颜色比较亮的,灰暗的一般不新鲜;花甲烫开口后一定要冲洗干净,里面很多沙子。

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芹菜炒花甲的家常做法

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