茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.面粉加盐搅匀,
2.面粉内慢慢一点点加入水
3.和成光滑的面团.
4.揉好后的面团盖上保鲜膜醒30分钟(一定要醒好的面团才容易擀)
5.把面团分成均匀的面剂子
6.然后把面剂子擀成包子皮似得的面皮
7.茴香洗干净,沥干水,然后切碎
8.鸡蛋打入碗中.用筷子将鸡蛋打散.热锅凉油,将鸡蛋放入,再用铲子铲成小粒,放凉备用。
9.茴香放入碗中并加入适量香油油搅拌均匀,
10.将凉了的鸡蛋碎搅拌进茴香碎中,并加入适量盐、味精,虾皮调拌均匀即可。
11.将茴香虾皮鸡蛋馅放入擀好的面皮里,
12.将面皮把馅包裹好,然后把多余的面团揪掉
13.把面团摁扁
14.电饼铛预热,然后刷油,把馅饼放电饼铛里带一面金黄后翻面,待其成熟即可
15.刚出锅的馅饼,两面都是金黄色