培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 杏鲍菇:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.备食材
2.凉锅热油,葱姜蒜,花椒面炒香入培根炒至打卷
3.倒入胡夢卜翻炒至软
4.入杏鲍菇,盐,料酒,酱油,耗油炒匀出锅
5.装盘
翻炒时大火利于食材保持鲜味
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