南瓜:低蛋白质
1.红罗卜、南瓜切粒备用
2.把250克马蹄粉以3份用800ml水调开
3.一层熟了再一层,做了共9层,待凉
4.切开
5.上碟
红罗卜跟南瓜颜色接近,要颜色分明建议用紫薯也很好看!
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