蒜苗:护齿、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.干豆腐切丝
2.蒜苗洗净切段
3.切好的蒜苗
4.锅中放油,油热放葱花,花椒面炒香。
5.再放八干豆腐炒,加盐,酱油翻炒。
6.再放入蒜苗,鸡粉翻炒。
7.炒好后盛出。
干豆腐炒好后再放入蒜苗,炒两下就盛出,以免炒大劲。
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