
用料:
- 菠菜 350克
- 鸡蛋 150克
- 葱 5克
- 姜 5克
- 蒜 5克
- 盐 5克
- 鸡粉 5克
- 胡椒粉 3克
- 香油 5克
做法:
- 1. 菠菜洗净去根,顶刀切3厘长左右的段。
- 2. 鸡蛋打入碗中用筷子搅拌备用。
- 3. 葱切沫,姜切沫,蒜切沫。
- 4. 锅中烧热下油 10克左右;放入鸡蛋,炒熟盛出备用。
- 5. 锅中放入清水300克左右,大火烧开,放入切好的菠菜焯下迅速倒入漏勺控水。
- 6. 锅中下油10克,大火烧热,用葱姜蒜爆炒。
- 7. 加入菠菜,放盐、鸡粉、胡椒粉。
- 8. 放入炒好的鸡蛋,大火翻炒几下,淋香油出锅。