排骨玉米莲藕汤

排骨玉米莲藕汤
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作者:幻想美丽

健康功效

排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
玉米:祛湿

排骨玉米莲藕汤的做法

  • 排骨玉米莲藕汤的做法图解1

    1.首先将食材洗净切块,待用

  • 排骨玉米莲藕汤的做法图解2

    2.水烧开然后放入姜块,料酒,放入排骨焯水去掉浮沫

  • 排骨玉米莲藕汤的做法图解3

    3.焯水以后将排骨捞出

  • 排骨玉米莲藕汤的做法图解4

    4.另用一锅水烧开后将排骨,玉米,莲藕一起下锅煮一个小时

  • 排骨玉米莲藕汤的做法图解5

    5.最后汤好之后起锅前放入适量的盐和切好的葱花,排骨玉米莲藕汤就做好了,简单方便,很适合秋冬季节喝

小贴士

在熬汤时放上一点点醋可以让骨头里面的钙质充分释放,味道也会更好。很简单的汤希望大家都会做,做给自己,做给家人。

本菜谱由幻想美丽上传

排骨玉米莲藕汤的家常做法

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