肉碎酿冬菇

肉碎酿冬菇
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作者:小厨仔

健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

肉碎 1斤
芫茜 10克
生粉 150克
蛋清 一个
10克
鸡粉 10克

肉碎酿冬菇的做法

  • 肉碎酿冬菇的做法图解1

    1.1.买回来的肉碎放入盘子装住。
    2.加入葱花、芫茜、姜粒、葱头粒。
    3.加入盐、味精、鸡粉各适量。
    4.加入蛋白一个、生粉。
    5.拌匀、挞至起胶状即可。

  • 肉碎酿冬菇的做法图解2

    2.1.买回来的冬菇去丁。洗干净。
    2.拍上生粉。

  • 肉碎酿冬菇的做法图解3

    3.1.酿入肉碎。
    2.不要酿太多!

  • 肉碎酿冬菇的做法图解4

    4.1.放入铁板中煎熟肉。
    2.煎熟即可、不要煎糊了!

  • 肉碎酿冬菇的做法图解5

    5.1.煎好的冬菇放托盘里。

  • 肉碎酿冬菇的做法图解6

    6.1.放入蒸炉蒸8-10分钟。
    2.取出碟中摆好!

  • 肉碎酿冬菇的做法图解7

    7.1.切好的红丶青椒粒、姜粒、葱头粒。
    2.加入水、蚝油、料头煮一下。加入生粉勾芡。
    3.淋在冬菇上面、加点葱花即可。

小贴士

注:1.煎的时煎熟就成了。
2.蒸的时候注意下不要蒸久了!

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肉碎酿冬菇的家常做法

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