鸡蛋:养血 红萝卜:活血化瘀 米饭:活血化瘀
1.首先备好食材,如图
2.先将鸡蛋打散备用
3.把红萝卜去皮剁碎,越碎越好
4.先将锅烧热倒入食用油在倒入红萝卜碎炒熟,再倒入米饭翻炒,注意不要按压米饭,不然会粘锅!你将米饭炒热自然就会散开了
5.将米饭炒热之后倒入早已备好的鸡蛋下去,继续翻炒直鸡蛋熟后,再加入适量生抽调味翻炒均匀即可
6.这是完成图
饭“焗”的诱惑
共11道菜
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜