五花肉:滋阴 土豆:解毒 胡萝卜:健脾
1.五花切块下水氽
2.冰糖炒
3.食材备好
4.将肉后入锅炒
5.放蛋
6.加菜炒匀入花椒酱油盐
7.倒入阿迪锅,按肉档
8.出锅装盘
氽水时注意冷水与肉一起下锅,小火炒冰糖色至发小泡
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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