炸鸡米花

炸鸡米花
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作者:美味欲食

健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

鸡胸肉 2块
老姜 2片
1汤匙
鸡精 1汤匙
生粉 2汤匙
炸鸡粉 2汤匙
面包糠 适量

炸鸡米花的做法

  • 炸鸡米花的做法图解1

    1.准备鸡胸肉2块

  • 炸鸡米花的做法图解2

    2.鸡肉洗净切粒

  • 炸鸡米花的做法图解3

    3.准备大蒜3瓣,老姜2片

  • 炸鸡米花的做法图解4

    4.大蒜、姜切沫

  • 炸鸡米花的做法图解5

    5.鸡肉加、料酒、盐、鸡精、白胡椒抓均腌制20分钟

  • 炸鸡米花的做法图解6

    6.将腌制好的鸡肉挑出,用厨房纸吸一下水份

  • 炸鸡米花的做法图解7

    7.吸过水份的鸡肉,加2汤匙生粉、2汤匙炸鸡粉抓均

  • 炸鸡米花的做法图解8

    8.准备面包糠、让鸡肉均匀的包裹上一层面包糠

  • 炸鸡米花的做法图解9

    9.锅内加玉米油,烧热,用快子试一下看见冒泡就可以开炸

  • 炸鸡米花的做法图解10

    10.下锅,改中小火炸致金黄色准备出锅

  • 炸鸡米花的做法图解11

    11.盘子上垫一层厨房纸吸一下油,吸过油把纸拿掉,加上番茄酱,就可以吃了

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炸鸡米花的家常做法

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