鸡翅:保护神经系统 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸡翅划上十字
2.抹上盐,蒜泥姜泥
3.用食品袋装进鸡翅,放入酱油,料理酒,糖,辣椒面、鸡精
4.把食品袋封好
5.然后把袋里的鸡翅、调料捏拌均匀、放置冰箱一小时以上
6.然后摆在烤盘上,烤箱190度21分钟(各家烤箱不同 会有温差,所以烤的时候根据情况适当调节温度和时间)
7.出炉摆盘慢用
根据自己烤箱适当调节温度,不要烤糊了。摆盘可以随自己喜好添加蔬菜.
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