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蔬果汁～
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
苹果:生津
酸奶:低蛋白质
蔬果汁～的做法
![蔬果汁～的做法图解1]()
1.把所有苹果切好
![蔬果汁～的做法图解2]()
2.把胡萝卜切好
![蔬果汁～的做法图解3]()
3.把青瓜切好～
![蔬果汁～的做法图解4]()
4.在把牛奶和酸奶一起放入料理机在把其他切好的苹果青瓜和胡萝卜一起放入料理机，炸成汁既可～
小贴士
排毒养颜特别好，也很有营养又好喝。
蔬果汁～的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
苹果:生津
酸奶:低蛋白质
1.把所有苹果切好
2.把胡萝卜切好
3.把青瓜切好～
4.在把牛奶和酸奶一起放入料理机在把其他切好的苹果青瓜和胡萝卜一起放入料理机，炸成汁既可～
排毒养颜特别好，也很有营养又好喝。
