芹菜鱿鱼丝

芹菜鱿鱼丝
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作者:aibaobei

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
芹菜:平肝

食材用料

红辣椒 四个
适量
鸡精 适量
生抽 适量
麻辣鲜 适量

芹菜鱿鱼丝的做法

  • 芹菜鱿鱼丝的做法图解1

    1.把食材准备好,鱿鱼浸泡三小时左右

  • 芹菜鱿鱼丝的做法图解2

    2.浸泡好的鱿鱼切丝

  • 芹菜鱿鱼丝的做法图解3

    3.锅中烧开水把鱿鱼丝焯一下

  • 芹菜鱿鱼丝的做法图解4

    4.再把所有食材切好备用

  • 芹菜鱿鱼丝的做法图解5

    5.放油烧热,先放辣椒大蒜煸炒

  • 芹菜鱿鱼丝的做法图解6

    6.再放鱿鱼丝爆炒

  • 芹菜鱿鱼丝的做法图解7

    7.最后放芹菜炒,把配料放进去,爆炒几分钟就可以起锅了

小贴士

鱿鱼晚上吃的话中午就泡上,鱿鱼爆炒的时候会有点爆,要小心噢

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芹菜鱿鱼丝的家常做法

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