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香煎雄鱼块的做法
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用料:
雄鱼
约600克
葱
适量
姜片
3片(腌鱼)
姜末
适量(煮鱼)
番茄酱
适量
生抽
适量
蚝油
适量
料酒
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
小贴士:
煎鱼时尽量减少翻动,以免把鱼弄烂。
最后收汁时,尽量保留少量汤汁。
做法:
1.
首先将鱼处理干净,切成大块。
2.
用适量料酒,盐,姜片,胡椒粉将鱼块腌制半小时左右。
3.
鱼块腌好后,沥去水分,倒入适量淀粉拌匀让鱼块表面包裹一层薄薄的淀粉。
4.
葱花姜末切好备用。
5.
拿碗装小半碗水,放入三勺生抽,二勺蚝油调匀备用
6.
锅里放油,比平常炒菜多些,油烧热后,用筷子夹起鱼块入锅煎,注意每块鱼都不要挨到一起以免粘连。
7.
两面都要煎至表面金黄。
8.
煎好的鱼盛盘备用。
9.
锅里留少许底油,把姜末煸炒片刻,倒入调好的酱汁。
10.
再加入适量的番茄酱一起煮沸。
11.
汤汁煮沸后加入煎好的鱼块,还有葱花大火收汁即可。
12.
鱼块盛盘,剩下少量汤汁淋在鱼块上面。