韭菜:温中行气 鸡蛋:护眼明目 虾米:护眼明目、抗癌防癌
1.鸡蛋炒成小颗粒,韭菜洗净切碎
2.把韭菜鸡蛋末和切碎的虾米,生姜末,五香粉,盐,香油放入大碗里,搅拌均匀做成馅料备用
3.取适量馅放在饺子皮中,手指蘸水,在饺子周围抹上水,捏出自己想要的形状,边角捏好
4.饺子包好放在晾盘里,注意晾盘上面放点面粉,以防饺子皮沾在晾盘上
5.锅里水烧开,下入包好的饺子煮熟,可以搭配自己喜欢的蘸料
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