菠菜:养血
1.菠菜洗干净用榨汁机榨成汁
2.分别用菠菜汁和清水,各加少量盐和适量面粉做两个面团,一个绿色,一个白色
3.面团压扁后,把绿色面饼和白色面饼摞起来擀薄,并切去边角,成长方形
4.用刀把长方形双色面饼切成半厘米左右的长条
5.然后两个长条一组,在其中一条的表面抹一层清水
6.然后把两个长条侧面向上,把刚才涂抹水的一面和另一条的底面粘合起来,用手压平
7.用擀面杖继续擀薄
8.用刀切成小长方形
9.取一片小长方形面片,用拇指和食指在中央处拦腰捏紧
10.一个蝴蝶面就做好了
11.依次做好所有的蝴蝶面
12.也可以三条一组,那样层次感更明显,手法是一样的
13.成品是这样的
14.剩下的边角料不要扔掉,切条
15.擀薄就是宽带面哦
16.清水加少量盐,烧开,放入蝴蝶面煮软即可
17.盛出装碗,拌各种酱吃很棒
18.边角料做的宽带面煮熟也很美哦
19.我是用味极鲜和香油简单给孩子拌了吃,他很喜欢
1.把双色面条粘合时中间必须用水粘合,否则擀薄时中间会裂开。
2.可以榨多种颜色的蔬菜汁,做五彩缤纷的蝴蝶面。
3.直接把所有面条都擀薄不切也可以啦,那就是陕西名吃腰带面了哦。
4.和菠菜汁面团时,以及煮面时加少许盐,可以减少褪色!