剁椒毛豆炒鸡蛋

剁椒毛豆炒鸡蛋
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健康功效

毛豆:润燥
鸡蛋:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

剁椒毛豆炒鸡蛋的做法

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解1

    1.毛豆去壳洗净,入沸水锅种汆熟,用清水冲洗沥干备用。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解2

    2.湖南剁椒和鸡蛋2颗。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋磕破入碗里打成蛋液备用;姜切丝。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅热倒入少许油,大火倒入蛋液。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解5

    5.半凝固状时关火,用余温炒至无液体状盛起备用。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解6

    6.锅热少许油,倒入姜丝爆香。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解7

    7.加入毛豆翻炒片刻。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解8

    8.加入1大勺湖南剁椒炒匀。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解9

    9.依次加入盐少许。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解10

    10.加入白糖少许调味。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解11

    11.加入鸡蛋炒匀。

  • 剁椒毛豆炒鸡蛋的做法图解12

    12.最后撒上葱花即可。

小贴士

1.这个辣椒酱是我之前介绍的那款小徐瓜瓜的牌子,很辣很香的;当然如果不能吃辣的朋友就加不辣的剁椒即可。
2.鸡蛋在搅拌成蛋液的时候,加一点点清水一起搅拌,这样蛋更嫩滑也比较松软的。
3.至于毛豆是否汆熟,完全取决于毛豆的老嫩问题;如果很嫩就不需要汆水了。

本菜谱由皓君殿下2上传

剁椒毛豆炒鸡蛋的家常做法

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